Les 5 erreurs que je ne referai pas lors de mon prochain voyage au Japon

Et bien voilà, c’est réservé, nous repartons au Japon dans moins de 3 semaines. Notre premier voyage à Tôkyô avait été une expérience incroyable. Vous pouvez revoir notre périple à partir d’ici. Mais nous avons aussi connu quelques déconvenues. Pour encore plus profiter de notre prochain séjour, voici les 5 erreurs que je ne referai pas !

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1- Arriver tôt le matin au Japon

Lors de notre premier voyage, nous avions trouvé un très bon tarif avec Air France en vol direct. Nous étions arrivés à 8h00 du matin à Narita. Le temps de récupérer les valises, la carte SIM pour le téléphone, de prendre nos billets pour le Narita Express, nous étions arrivés vers 11h00 à la gare centrale de Tôkyô. Nous nous sommes ensuite perdus pour trouver l’hôtel…après 12 heures d’avion, le décalage horaire, et le poids des valises, je vous laisse imaginer. Nous arrivons enfin à l’hôtel vers 14h00, mais la chambre n’était pas disponible avant 15h00 !

Nous avons dû encore attendre pour enfin se coucher et  récupérer du voyage. Cette fois-ci, nous avons choisi un horaire pour arriver beaucoup plus tard, notre avion arrivera à 15h00 au Japon.

2- Emmener une liste d’adresses à tester sans avoir de plan détaillé

Il y avait plusieurs adresses à Tôkyô que je voulais tester. Mais se diriger au Japon est un cauchemar !! Je n’avais que les adresses, et même avec le Trip Advisor local chargé sur le téléphone, je n’ai jamais réussi à trouver certains lieux!

Pour ne plus louper une bonne adresse, j’ai pris l’adresse exacte avec le nom du building, la station la plus proche, le nom des grandes enseignes autour du lieu, l’étage (très important!) et j’ai sauvegardé les plans sur mobile !

3- Ne compter que sur sa carte bleue internationale sur place

Ayant une carte internationale, je ne m’étais pas souciée d’avoir systématiquement du cash sur moi. Nous retirions un peu de liquide le matin dans notre combini de quartier (les distributeurs des combini 7/11 acceptent les cartes étrangères). Mais lorsque nous sommes allés au complexe de la Tôkyô Sky Tree, cette tour et son centre commercial inaugurés en 2013 ont été un piège. C’était récent, et un lieu très touristique…et pourtant ! Aucun des distributeurs du complexe n’a accepté notre carte internationale! Heureusement, la majorité des enseignes ont acceptés la carte, mais pas sous un certain montant. Nous avons eu le même problème au Parc Yoyogi et dans la quartier d’Asakusa qui sont pourtant très fréquentés par les touristes étrangers.

Comptez 500€ de liquide par semaine pour être tranquille. Le Japon est un pays qui aime payer en liquide, et beaucoup de distributeurs ne reconnaissent pas les cartes étrangères.

4- Ne pas connaître les chaînes de restaurants végétariens

Etant végétarienne, commander dans les restaurants a été assez sportif, malgré mon japonais. J’ai été sauvée par la chaîne de combini Natural Lawson, un équivalent de nos Naturalia.

Si vous avez des contraintes alimentaires ou des allergies, renseignez-vous sur les grandes chaînes où vous pouvez trouver facilement certains plats répondant à vos contraintes. Au Japon, les restaurants sont souvent mono-produits : que poulet, que porc, que rāmen… ce n’est pas comme en France où l’on peut trouver un peu de tout, dont au moins un plat végétarien.

J’en ai également profité pour acheter un dictionnaire de l’alimentation pour m’y retrouver plus facilement (en anglais-japonais kana et kanji compris) disponible ci-dessous:

A Dictionary of Japanese Food

5- Espérer dormir dans l’avion

Je n’ai jamais réussi à dormir dans un avion. J’avais suivi à la lettre la liste de conseils que j’avais déjà détaillés ici pour bien gérer le jet-lag. Malgré une grosse nuit de sommeil, je suis arrivée épuisée à Tôkyô  et j’ai à peine dormi lors du voyage.

Je compte donc faire une sieste AVANT de prendre l’avion. Arrivant plus tard également, j’espère pouvoir me coucher beaucoup plus tôt pour me caler plus vite sur l’horaire japonais.

Voilà ma liste d’erreurs à ne plus refaire ! Et vous ? Quelles erreurs n’allez-vous plus commettre si vous repartez au Japon ?

Nouvelle promo pour des billets d’avion pour le Japon avec All Nippon Airways

Assez régulièrement les compagnies comme Air France, Japan Airlines ou Ana font des promotions sur les billets d’avion pour aller au Japon. On peut parfois faire de très belles économies. Cette fois-ci c’est la compagnie japonaise ANA (All Nippon Airways) qui propose une très belle offre.

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Jusqu’au 18 février 2014, ANA vous propose des vols à 649€ pour un voyage entre le 30 mars et le 30 juin 2014. Il s’agit de billets en classe économique, aller-retour. Plusieurs destinations sont possibles : Tôkyô, Osaka, Sapporo, Nagoya, Fukuoka ou Okinawa. En fonction des destinations, les vols peuvent être directs. Pour avoir accès à la promotion, cliquez ici !

Profitez-en !

Offre spéciale – Billets d’avion en promotion avec ANA pour les vols intérieurs au Japon !

Voici une promo assez rare pour être notée ! Habituellement, il existe des promotions pour des billets d’avion entre la France et le Japon, mais une fois arrivé sur place, le coût des transports représente un sacré budget. Cette fois-ci, la compagnie aérienne japonaise ANA fait une promotion très intéressante. Pour tout voyage au Japon jusqu’au 26 octobre, ANA lance les billets Experience Japan : pour 10 500 yens (environ 106€), vous voyagez où vous voulez par avion dans l’archipel.

Il faut cependant réunir 3 conditions : résider hors au Japon, ne pas avoir de passeport japonais, et avoir son billet aller-retour pour le Japon. Vous pouvez cumuler jusqu’à 5 destinations à ce tarif. Alors si vous comptez aller là bas, mais bouger et visiter différentes régions, cliquez ici !

 

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Comment gérer le jet-lag lorsqu’on va au Japon ?

Notre voyage se rapproche et un des points que l’on va devoir gérer est le décalage horaire, communément appelé jet-lag. Il faut savoir qu’au delà de 3h de différences avec son fuseau horaire d’origine, notre horloge interne commence à se dérégler. Le souci avec le Japon c’est qu’il y a 7h de décalage, voir plus, entre Paris et Tôkyô. Alors comment faire ?

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1- Dans le sens France – Japon

C’est le sens le plus difficile : vers l’Est. On avance dans le temps, le voyage durant 11 à 12h, on arrive le lendemain de son départ. Dans notre cas, nous partons en début d’après-midi pour arriver le lendemain le matin ! Donc après autant d’heures d’avion, c’est une journée complète qui nous attends ! La technique conseillée pour partir dans ce sens là est de faire une nuit longue la veille. Il est conseillé de se coucher 2h plus tôt que d’habitude, voir même plus, pour recharger ses batteries et se caler sur le futur fuseau.

Une fois dans l’avion, il faut essayer de se reposer au maximum lors du voyage (pour cela n’hésitez pas lire mon article sur ce que vous devez emmener avec vous pour un voyage en avion). Il faut également manger léger, et se caler sur les heures de repas au Japon. Dés que vous arrivez dans l’avion, il faut mettre tout de suite sa montre à l’heure locale pour commencer à s’habituer. Enfin, il faut éviter tout excitant comme l’alcool, le thé, le café, et proscrire les somnifères qui dérèglent l’horloge interne.

Une fois arrivé sur place, il est conseillé de prendre le soleil le matin, de s’activer en début de journée, et enfin de se coucher tôt le premier soir sur place. A éviter par contre : la sieste !

2- Dans le sens Japon – France

Dans le sens vers l’Ouest, c’est le plus simple. Ici on recule dans le temps, et on arrive le même jour que celui de son départ, malgré les 11 à 12h de vol. Pour notre cas, nous partons en fin de matinée pour arriver le même jour, en début de soirée. Nous pourrons donc directement aller nous coucher en arrivant ! Pour un voyage retour vers la France, il est conseillé de ne pas se coucher tôt la veille, et de rester éveillé en ayant une activité physique en fin de journée, comme de la marche.

Une fois dans l’avion, les conseils restent les mêmes qu’à l’aller. Il faut manger léger, boire beaucoup  d’eau et éviter les excitants. Par contre, vous pouvez rester éveillé, regarder des films, marcher dans l’avion pour rester actif. L’important est de se caler le plus rapidement possible sur les horaires en France.

De retour en France, mettez des lunettes de soleil le matin et les retirer l’après-midi pour se recaler sur le soleil. La lumière du soleil reste le meilleur moyen de recaler son horloge interne 😉

Les effets du jet-lag durent environ 2 jours mais j’espère que ces conseils vous aideront à mieux gérer le décalage 🙂