Cosmétiques maisons pour layering japonais d’hiver – Mes recettes du matin

Depuis que je fais du layering japonais, cumulé avec la méthode Chizu Saeki , j’ai une très belle peau. Pourtant je reviens de très loin en matière de problèmes dermatologiques ! La difficulté reste quand même de trouver dans le commerce, des produits qui remplissent les critères assez pointus de la méthode Chizu Saeki, sans vider son compte en banque.

Cela fait donc 2 ans que je fabrique moi-même mes produits ! Cela peut vite revenir moins cher, pas de test sur les animaux, et une garantie de savoir ce que contient son soin. Comme j’ai souvent des demandes de recettes, voici mes produits pour le layering d’hiver, pour le matin !

On se lance dans les cosmétiques maisons !

ATTENTION – RECOMMANDATIONS

Soyez très rigoureux lors de la conception de vos produits maison : blouse, gants, charlotte pour le look. Votre plan de travail et tout le matériel doit être lavé et désinfecté systématiquement, entre chaque utilisation (alcool à 70°C ou bouilli)

Pas l’huile essentielle pour les femmes enceintes, les enfants en bas âge et les personnes ayant des traitements réguliers. N’hésitez pas à consulter votre médecin en cas de doute.

Avant tout application d’une recette, n’hésitez pas à faire un test dans le creux du coude, pour vérifier les allergies.

Pour connaître la protection d’un filtre UV d’une crème maison, vous devez envoyer votre crème dans un laboratoire pour faire des tests.

Les recettes ci-dessous sont pour une durée de 3 mois, de préférence à conserver au frigo. Si votre produit change de couleur, se déphase, contient de la moisissure ou a une odeur suspecte, c’est poubelle !

1- Mon profil

Pour rappel, j’ai à la base une peau grasse, mais qui est devenue mixte avec le temps : zone T grasse et joues sèches. C’est la combinaison invivable. Aucun produit ne convient parfaitement.

Selon la classification de Chizu Saeki, j’ai ce qu’on appelle une peau Printemps-Eté : une peau dont les problèmes apparaissent lorsqu’il fait chaud : maquillage qui ne tient pas et trop de sébum, ce qui s’aggrave avec la chaleur. Selon Chizu Saeki, il faut changer de routine beauté à chaque saison.

Pour trouver votre profil, vous pouvez vous procurer Le Secret de Beauté des Japonaises

2- Le nettoyage

Je n’ai pas encore réussi à trouver LA recette que je pourrais utiliser le matin pour ma peau mixte. J’ai essayé la recette du fameux “savon magique anti-acné” proposé par Bioté Naturelle mais cela ne m’a pas trop réussie.

Je reste donc sur mon chouchou avec le savon liquide ou solide au tea tree de la marque Dr Bronner’s

3- L’hydratation avec le masque lotion

Le secret de la méthode de Chizu Saeki est le masque lotion. C’est ce qui est le plus difficile à trouver, car les lotions japonaises ne sont pas identiques à celles qu’on trouve en France. Une lotion au Japon est un produit à base d’eau et d’humectant type acide hyaluronique ou glycérine. Ce n’est donc ni un tonique, ni un hydrolat, ni une lotion démaquillante, ni une eau micellaire, ni une eau aromatique ! C’est le premier produit que j’ai dû concevoir moi-même.

Pour l’hiver, je fabrique une lotion “à la japonaise” astringente et anti-acné de 100ml

Ingrédients:

  • Eau de yuzu : 83%/83g 
  • Actif cosmétique Acide salicylique : 5% / 5g
  • Glycérine végétale : 10.9% / 10.9g
  • Acide hyaluronique : 0.5% / 0.5g
  • Conservateur Cosgards : 0.6% / 0.6g

Matériel :

  • Balance
  • Flacon airless 100ml
  • Bol inox 200 ml
  • Bol inox 50ml
  • Mini fouet
  • Maryse en silicone

Mode opératoire :

1/Versez l’eau de yuzu et l’acide salicylique dans le bol de 200 ml

2/Versez la glycérine dans le bol de 50ml

3/Versez en pluie fine l’acide hyaluronique dans la glycérine et mélangez entre chaque ajout

4/Ajoutez la glycérine et l’acide hyaluronique dans le bol de 200 ml et mélangez

5/Ajoutez le cosgard 

6/Remplissez le flacon Airless

4- Le sérum

Pour le matin, il est conseillé d’utiliser un sérum hydratant. La baisse des températures rend la peau plus vulnérable.

Pour l’hiver, je fabrique une gelée hydratante en 100ml

Ingrédients :

  • Gel Aloe vera / Sérum concentré d’acide hyaluronique : 93.5% / 93.5g
  • Actif urée : 5% / 5g 
  • Actif complexe hydratation intense: 1% / 17 gouttes / 1g
  • Fragrance au choix : 0.5%/ 10 gouttes/ 0.25g

Matériel :

  • Balance
  • Flacon airless 100ml
  • Bol inox 200ml
  • Mini fouet
  • Maryse en silicone

Mode opératoire :

Mélangez tous les ingrédients et remplir le flacon 

5- Les yeux et les lèvres

Pour le contour des yeux, je fabrique une crème à partir d’une base très hydratante. J’espère fabriquer une base moi-même bientôt.

Pour l’hiver, j’en conçois 30ml.

Ingrédients

  • Crème à tout faire : 90% / 27g
  • Protéines de Riz : 5% / 1.5g
  • HV Son de riz: 2.5% / 0.75g
  • HV Calophylle : 2.5% / 0.75g

Matériel :

  • Balance
  • Flacon airless 30ml
  • Bol inox 100ml
  • Mini fouet
  • Maryse en silicone

Mode opératoire :

1/ Transférez la crème à tout faire et les HV dans un bol puis mélangez quelques secondes. 

2/ Ajoutez ensuite les protéines de riz en mélangeant bien

3/ Transférez la préparation dans le flacon airless

Pour les lèvres, j’utilise le stick de chez Weleda. C’est un excellent stick qui fait partie de mes classiques à avoir sur soi. Je n’ai pas encore trouvé de recettes maison, mais cela ne devrait pas tarder 😉

6- La crème

Le plus dur pour une peau mixte est de trouver la bonne crème. Avec la méthode Chizu Saeki, c’est protection UV, même en hiver.

Voici ma recette préférée. Je fabrique 30ml d’une émulsion hydratante en mode BB crème avec filtre UV.

Ingrédients

Phase A

  • Eau minérale : 48.40% / 14.52g
  • HV de camélia  : 8% / 2.4g
  • Emulsifiant Coeur de crème : 8% / 2.4g
  • HV de Jojoba : 7% / 2.1g
  • Base de teint rosé : 2% / 0.6g 
  • Dicaprylyl carbonate : 3% / 0.9g

Phase B

  • Actif cosmétique Ecran solaire naturel : 15% / 4.5g
  • Actif cosmétique Urée : 4% / 1.2g
  • Actif cosmétique Resveratrol : 3% / 0.9g
  • Fragrance au choix : 1% / 12 gouttes
  • Conservateur Cosgard: 0.6% / 6 gouttes

Matériel 

  • Balance
  • 2 bol thermorésistants 50ml
  • Une petite casserole
  • Un bol d’eau froide
  • Un mini-fouet
  • Un contenant Airless de 30 ml
  • Une maryse
  • Thermomètre

Mode opératoire :

1/ Transférez la phase A dans un bol de 50ml

2/Mettez cette phase A au bain-marie et chauffez à 75°-80°C. 

3/Sortez le bol du bain-marie et agitez vigoureusement avec le mini-fouet. Le mélange blanchit et s’homogénéise.

4/ A 50°C, mettez le bol dans un fond d’eau froide et continuez à mélanger

5/ En dessous à 30°C, ajoutez la phase B en mélangeant à chaque ajout

6/ Transférez dans le flacon airless de 30ml

Et voilà ! Vous pouvez tout le matériel et les ingrédients sur le site Aroma-Zone

Bonne préparation !



Ma routine layering d’automne pour avoir une peau parfaite

Marre d’avoir une peau qui brille, fatiguée ou qui souffre ? En matière de beauté, le layering japonais a complètement changé ma vie. Ma peau me dit aujourd’hui merci. Peau avec beaucoup moins d’imperfections, moins de rougeurs, la peau qui brille moins…on est loin de la période où je ne survivais qu’à base de Roaccutane et d’antibiotiques.

J’utilise 2 méthodes : le layering japonais + les conseils de Chizu Saeki. Pour retrouver plus d’informations, vous pouvez revoir mes articles sur le layering ici et  et mon avis sur le livre Les Secrets de beauté des japonaises.

Pour connaître ma routine layering d’hiver, vous pouvez retrouver l’article ici. Pour connaître ma routine layering de printemps, vous pouvez retrouver l’article par là. Pour ma routine layering d’été, cela se passera ici.

1- Mon profil

Pour rappel, j’ai à la base une peau grasse, mais qui est devenue mixte avec le temps : zone T grasse et joues sèches. C’est la combinaison invivable. Aucun produit ne me convient parfaitement.

Selon la classification de Chizu Saeki, j’ai ce qu’on appelle une peau Printemps-Eté : une peau dont les problèmes apparaissent lorsqu’il fait chaud : maquillage qui ne tient pas et trop de sébum, ce qui s’aggrave avec la chaleur. Selon Chizu Saeki, il faut changer de routine beauté à chaque saison. Voici donc mon programme pour l’automne avec mon type de peau.

Pour trouver votre profil, vous pouvez vous procurer Le Secret de Beauté des Japonaises

2- Le nettoyage

Etant adepte du bio et des produits non testés sur les animaux, je me base seulement sur le type de produits conseillés par Chizu Saeki, et non sur les marques qu’elle propose (majoritairement des grandes marques de parfumeries). Mais gros changement pour moi dernièrement, je n’achète plus de cosmétiques. Je les fabrique moi-même ! Je peux donc me créer les produits sur-mesure, même ceux que je n’arrivais pas à trouver en France en boutique, comme les lotions japonaises ou les savons éclaircissants. Mais voici tout de même une série de produits que j’utilisais avant.

Le matin, elle conseille un savon ou un gel nettoyant tout simple. J’aime particulièrement le savon liquide et le savon solide au tea tree de la marque Dr Bronner’s

Savon liquide Tea Tree Dr Bronner’s

Savon solide Tea Tree Dr Bronner’s

J’utilise systématiquement  une éponge de konjac pour une exfoliation douce. Cela rend votre peau ultra douce et lumineuse.

Eponge de konjac The Konjac Sponge

Le soir, c’est un gel nettoyant qui est conseillé. Vous pouvez donc ré-utiliser le gel nettoyant du matin pour le soir.

3- L’hydratation avec le masque lotion

Le secret de la méthode de Chizu Saeki est le masque lotion. C’est ce qui est  le plus difficile à faire en France, car les lotions japonaises ne sont pas identiques à celles qu’on trouve en France. Une lotion au Japon est un produit à base d’eau et d’humectant type acide hyaluronique ou glycérine. Ce n’est donc ni un tonique, ni un hydrolat, ni une lotion démaquillante, ni une eau micellaire, ni une eau aromatique !

Une seule marque bio propose ce type de composition, ce sont les Eaux extraordinaires de chez Melvita. Matin et soir, je fais donc un masque lotion éclaircissant avec de l’eau extraordinaire de narcisse. Je le laisse poser 3min. C’est à faire matin et soir dans la routine d’automne.

Eau Extraordinaire Narcisse Melvita

Je fabrique désormais ma propre lotion japonaise, à base d’eau de citron, d’extrait de concombre, d’acide hyaluronique et de glycérine végétale.

J’achète aussi des masques de coton prédécoupés en paquet de 100 pour mon masque lotion. C’est le plus rapide.

Masques prédécoupés en coton avec bol et spatule

4- Le sérum

Pour le matin, elle conseille un sérum éclaircissant riche en vitamine C. Vous pouvez utiliser celui de la marque Gamarde. Je fabrique de mon côté un sérum à base d’aloe vera et de vitamine C.

Sérum éclat White Effect Gamarde

Pour le soir, il est conseillé un sérum hydratant. Vous pouvez essayer l’excellent sérum de chez Lavera. Je pense le reprendre en attendant de trouver une bonne recette à fabriquer.

Sérum Hydro Effect anti-pollution Lavera

Je l’applique en suivant la méthode de massage de Chizu Saeki (massage facial).

5- Les yeux et les lèvres

Pour le contour des yeux, j’utilise en ce moment le soin contours des yeux de chez Akane. Et pensez toujours à laisser votre soin yeux au frigo. Avec cette astuce, fini le regard froissé au réveil et les cernes.

Bio sérum liftant contours des yeux Akane

Pour les lèvres, j’utilise le stick de chez Weleda. C’est un excellent stick qui fait partie de mes classiques à avoir sur soi.

Soin des lèvres Everon Weleda

6- La crème

Le plus dur pour une peau mixte est de trouver la bonne crème.

Chizu Saeki conseille en journée une émulsion ou une crème éclaircissante avec une protection UV. C’est assez difficile à trouver en marque bio. Vous pouvez utiliser la BB Crème avec protection UV de Melvita. De mon côté, je travaille sur une recette de crème de jour qui remplierait tous ces critères.

BB crème SPF 15 Nectar de Roses Melvita

Le soir, elle conseille une émulsion hydratante. J’aime beaucoup le soin de nuit  Re-energizing de Lavera. Il fait une peau sublime.

Crème de nuit Re-energizing Sleeping cream Lavera

Je cherche aussi à créer ma propre crème de nuit à partir de zéro, sans partir d’une base neutre.

7- Les bonus

Et voilà ! J’ai terminé le layering. Mais je complète cette routine bi-quotidienne par quelques conseils supplémentaires données par Chizu Saeki et également mentionné dans les livres sur le layering. C’est en bonus, vous n’êtes pas obligé de faire tout ça en plus pour déjà avoir des résultats !

  • Une exfoliation et un masque deux fois par semaine. Je fabrique mes propres masques, mais sinon Cattier et Lavera font de bons masque. En gommage, j’adore le Gommage Contact + de chez Phyt’s
  • Un sauna Facial avec l’appareil de Panasonic. Le must dans ce domaine !
  • Une diète de ma peau 1 fois par semaine, souvent le dimanche. C’est un jour où je ne mets absolument rien sur ma peau, même pas une crème hydratante. Cela oblige la peau à apprendre à se défendre seule.
  • Du yoga du visage tous les jours pour raffermir le visage.
  • Des massages du visage si j’ai le teint brouillé ou fatigué avec un boulado
  • Boire beaucoup de thé matcha !

Gommage Contact+ Phyt’s

Masques argile rose Cattier

Sauna Facial Panasonic

 

The Ultimate Guide To The Face Yoga Method: Take Five Years Off Your Face de TAKATSU Fumiko

Boulado Visage

Thé vert matcha bio Naturale Bio

A vous une belle peau en automne 🙂

Ma routine layering d’été pour avoir une peau parfaite

Marre d’avoir une peau qui brille, fatiguée ou qui souffre ? En matière de beauté, le layering japonais a complètement changé ma vie. Ma peau me dit aujourd’hui merci. Peau avec beaucoup moins d’imperfections, moins de rougeurs, la peau qui brille moins…on est loin de la période où je ne survivais qu’à base de Roaccutane et d’antibiotiques.

J’utilise 2 méthodes : le layering japonais + les conseils de Chizu Saeki. Pour retrouver plus d’informations, vous pouvez revoir mes articles sur le layering ici et  et mon avis sur le livre Les Secrets de beauté des japonaises.

Pour connaître ma routine layering d’hiver, vous pouvez retrouver l’article ici. Pour connaître ma routine layering de printemps, vous pouvez retrouver l’article par là.

1- Mon profil

Pour rappel, j’ai à la base une peau grasse, mais qui est devenue mixte avec le temps : zone T grasse et joues sèches. C’est la combinaison invivable. Aucun produit ne me convient parfaitement.

Selon la classification de Chizu Saeki, j’ai ce qu’on appelle une peau Printemps-Eté : une peau dont les problèmes apparaissent lorsqu’il fait chaud : maquillage qui ne tient pas et trop de sébum, ce qui s’aggrave avec la chaleur. Selon Chizu Saeki, il faut changer de routine beauté à chaque saison. Voici donc mon programme pour l’été avec mon type de peau.

Pour trouver votre profil, vous pouvez vous procurer Le Secret de Beauté des Japonaises

2- Le nettoyage

Etant adepte du bio et des produits non testés sur les animaux, je me base seulement sur le type de produits conseillés par Chizu Saeki, et non sur les marques qu’elle propose (majoritairement des grandes marques de parfumeries). Pour l’été, je prends quasiment tout chez la marque Gamarde ou chez Aroma-zone en créant mes cosmétiques moi-même.

Le matin, elle conseille un savon éclaircissant. C’est assez difficile à trouver en France. J’ai choisi le  savon végétal Bio Illuminateur de chez Aroma-zone. Sinon j’ai trouvé un savon du même type chez Kojie-San. Les avis sont très positifs sur ce savon japonais qui unifie le teint et sent bon la mandarine.

Skin Lightening Soap Kojie San

J’utilise systématiquement le savon avec une éponge de konjac pour une exfoliation douce. Cela rend votre peau ultra douce et lumineuse.

Eponge de konjac Lamazuna

Le soir, c’est un gel nettoyant qui est conseillé. J’ai repris le gel purifiant de chez Gamarde.

Gel purifiant douceur Gamarde

3- L’hydratation avec le masque lotion

Le secret de la méthode de Chizu Saeki est le masque lotion. C’est ce qui est  le plus difficile à faire en France, car les lotions japonaises ne sont pas identiques à celles qu’on trouve en France. Une lotion au Japon est un produit à base d’eau et d’humectant type acide hyaluronique ou glycérine. Ce n’est donc ni un tonique, ni un hydrolat, ni une lotion démaquillante, ni une eau micellaire, ni une eau aromatique !

Une seule marque bio propose ce type de composition, ce sont les Eaux extraordinaires de chez Melvita. Matin et soir, je fais donc un masque lotion éclaircissant avec de l’eau extraordinaire de narcisse. Je le laisse poser 3min. C’est à faire matin et soir dans la routine d’été.

Eau Extraordinaire Narcisse Melvita

Sinon j’ai également essayé de fabriquer ma propre lotion japonaise avec des produits de chez Aroma-zone : Eau de fruits au citron et glycérine végétale. Cela fonctionne très bien.

J’achète aussi des masques de coton prédécoupés en paquet de 100 pour mon masque lotion. C’est le plus rapide.

Masques prédécoupés en coton

4- Le sérum

Pour le matin, elle conseille un sérum éclaircissant riche en vitamine C. J’ai également choisi celui de la marque Gamarde. C’est le même sérum à utiliser le soir.

Sérum éclat White Effect Gamarde

Je l’applique en suivant la méthode de massage de Chizu Saeki (massage facial).

Vous pouvez aussi utiliser du gel d’aloe vera de chez Aroma-zone.

5- Les yeux et les lèvres

Pour le contour des yeux, j’utilise une des crèmes de chez Gamarde tout simplement. Pour plus d’efficacité, je laisse mon tube au frigo. Avec cette astuce, fini le regard froissé au réveil et les cernes.

Crème yeux – Regard élixir dynamisant 

Pour les lèvres, même chose, j’ai choisi la marque Gamarde

Stick à lèvres apaisant et nourrissant Gamarde

6- La crème

Le plus dur pour une peau mixte est de trouver la bonne crème.

Chizu Saeki conseille en journée une crème hydratante avec une protection UV. C’est assez difficile à trouver en marque bio. J’ai donc décidé de ne porter qu’une BB Crème avec une protection UV car j’ai moins besoin d’hydrater qu’en hiver. J’ai choisi celle de Melvita.

BB crème SPF 15 Nectar de Roses Melvita

Le soir, elle conseille une crème de nuit éclaircissante. J’ai également pris au début une crème de chez Gamarde.

White Effect Soin Éclat Nuit Gamarde

J’ai enuite créé ma propre crème de nuit en utilisant la crème neutre désaltérante de chez Aroma-zone dans laquelle j’ai rajouté des actifs cosmétiques : l’actif concentré Eclat & Lumière, et de l’Algo-Zinc, tout de la même marque.

7- Les bonus

Et voilà ! J’ai terminé le layering. Mais je complète cette routine bi-quotidienne par quelques conseils supplémentaires données par Chizu Saeki et également mentionné dans les livres sur le layering. C’est en bonus, vous n’êtes pas obligé de faire tout ça en plus pour déjà avoir des résultats !

  • Une exfoliation et un masque deux fois par semaine. J’utilise de l’argile rose (peaux sensibles) ou verte (peaux grasses) selon les besoins de ma peau. Je prends la marque ARGILETZ ou Cattier . En exfoliant, j’adore le Gommage Contact + de chez Phyt’s
  • Un sauna Facial avec l’appareil de Panasonic. Le must dans ce domaine !
  • Une diète de ma peau 1 fois par semaine, souvent le dimanche. C’est un jour où je ne mets absolument rien sur ma peau, même pas une crème hydratante. Cela oblige la peau à apprendre à se défendre seule.
  • Du yoga du visage tous les jours pour raffermir le visage.
  • Des massages du visage si j’ai le teint brouillé ou fatigué avec un boulado
  • Boire beaucoup de thé matcha !

Gommage Contact+ Phyt’s

Masques argile rose Cattier

Sauna Facial Panasonic

 

The Ultimate Guide To The Face Yoga Method: Take Five Years Off Your Face de TAKATSU Fumiko

Boulado Visage

Thé vert matcha bio Kumiko Matcha

A vous une belle peau pendant l’été

Ma routine layering de printemps pour avoir une peau parfaite

Marre d’avoir une peau qui brille, fatiguée ou qui souffre ? En matière de beauté, le layering japonais a complètement changé ma vie. Ma peau me dit aujourd’hui merci. Peau avec beaucoup moins d’imperfections, moins de rougeurs, la peau qui brille moins…on est loin de la période où je ne survivais qu’à base de Roaccutane et d’antibiotiques.

J’utilise 2 méthodes : le layering japonais + les conseils de Chizu Saeki. Pour retrouver plus d’informations, vous pouvez revoir mes articles sur le layering ici et et mon avis sur le livre Les Secrets de beauté des japonaises.

Pour connaître ma routine layering d’hiver, vous pouvez retrouver l’article ici.

1- Mon profil

Pour rappel, j’ai à la base une peau grasse, mais qui est devenue mixte avec le temps : zone T grasse et joues sèches. C’est la combinaison invivable. Aucun produit ne me convient parfaitement.

Selon la classification de Chizu Saeki, j’ai ce qu’on appelle une peau Printemps-Eté : une peau dont les problèmes apparaissent lorsqu’il fait chaud : maquillage qui ne tient pas et trop de sébum, ce qui s’aggrave avec la chaleur. Selon Chizu Saeki, il faut changer de routine beauté à chaque saison. Voici donc mon programme pour le printemps avec mon type de peau.

Pour trouver votre profil, vous pouvez vous procurer Le Secret de Beauté des Japonaises

2- Le nettoyage

Etant adepte du bio et des produits non testés sur les animaux, je me base seulement sur le type de produits conseillés par Chizu Saeki, et non sur les marques qu’elle propose (majoritairement des grandes marques de parfumeries). Pour le printemps, je prends quasiment tout chez la marque Gamarde ou Melvita (mais je cherche à changer de marque pour Melvita)

Le matin, elle conseille un savon ou un gel moussant. J’ai choisi le gel purifiant Gamarde.

Gel purifiant douceur Gamarde

J’utilise systématiquement ce gel avec une éponge de konjac pour une exfoliation douce. Cela rend votre peau ultra douce et lumineuse.

Eponge de konjac Lamazuna

Le soir, il faut un lait démaquillant pour ne pas assécher la peau. J’avoue que je n’étais pas motivée pour utiliser un lait à cause de mon acné. Et bien cela n’a posé aucun problème. J’ai  pris celui vendu par Gamarde.

Lait nettoyant douceur Gamarde

3- L’hydratation avec le masque lotion

Le secret de la méthode de Chizu Saeki est le masque lotion. C’est ce qui est  le plus difficile à faire en France, car les lotions japonaises ne sont pas identiques à celles qu’on trouve en France. Une lotion au Japon est un produit à base d’eau et d’humectant type acide hyaluronique ou glycérine. Ce n’est donc ni un tonique, ni un hydrolat, ni une lotion démaquillante, ni une eau micellaire, ni une eau aromatique !

Une seule marque bio propose ce type de composition, ce sont les Eaux extraordinaires de chez Melvita. Matin et soir, je fais donc un masque lotion éclaircissant avec de l’eau extraordinaire de narcisse. Je le laisse poser 3min.

Eau Extraordinaire Narcisse Melvita

J’ai acheté des masques de coton prédécoupés en paquet de 100 pour mon masque lotion. C’est le plus rapide.

Masques coton

4- Le sérum

Pour le matin, elle conseille un sérum éclaircissant riche en vitamine C. J’ai également choisi celui de la marque Gamarde.

Sérum éclat White Effect Gamarde

Je l’applique en suivant la méthode de massage de Chizu Saeki.

Pour le soir, c’est plus compliqué. Chizu Saeki conseille un sérum type émulsion (eau+huile) à base de vitamine A. Cela n’existe pas chez Gamarde. J’ai donc choisi un sérum de chez Melvita.

Sérum Duo Lumière Nectar Blanc Melvita

 

 

 

 

 

 

 

 

 

5- Les yeux et les lèvres

Pour le contour des yeux, j’utilise une des crèmes de chez Gamarde tout simplement. Pour plus d’efficacité, je laisse mon tube au frigo. Avec cette astuce, fini le regard froissé au réveil et les cernes.

Crème yeux – Regard élixir dynamisant 

Pour les lèvres, même chose, j’ai choisi la marque Gamarde

Stick à lèvres apaisant et nourrissant Gamarde

6- La crème

Le plus dur pour une peau mixte est de trouver la bonne crème.

Chizu Saeki conseille en journée une crème hydratante avec une protection UV. C’est assez difficile à trouver en marque bio. J’ai donc décidé de ne porter qu’une BB Crème avec une protection UV car j’ai moins besoin d’hydrater qu’en hiver. J’ai choisi celle de Melvita.

BB crème SPF 15 Nectar de Roses Melvita

Le soir, pas besoin de crème de nuit, le sérum Duo Lumière indiqué plus haut suffit.

7- Les bonus

Et voilà ! J’ai terminé le layering. Mais je complète cette routine bi-quotidienne par quelques conseils supplémentaires données par Chizu Saeki et également mentionné dans les livres sur le layering. C’est en bonus, vous n’êtes pas obligé de faire tout ça en plus pour déjà avoir des résultats !

  • Une exfoliation et un masque deux fois par semaine. J’utilise de l’argile rose (peaux sensibles) ou verte (peaux grasses) selon les besoins de ma peau. Je prends la marque ARGILETZ ou Cattier . En exfoliant, j’adore le Gommage Contact + de chez Phyt’s
  • Un sauna Facial avec l’appareil de Panasonic. Le must dans ce domaine !
  • Une diète de ma peau 1 fois par semaine, souvent le dimanche. C’est un jour où je ne mets absolument rien sur ma peau, même pas une crème hydratante. Cela oblige la peau à apprendre à se défendre seule.
  • Du yoga du visage tous les 3 jours pour raffermir le visage.
  • Des massages du visage si j’ai le teint brouillé ou fatigué avec un boulado
  • Boire beaucoup de thé matcha !

Gommage Contact+ Phyt’s

Masques argile rose Cattier

Sauna Facial Panasonic

Yoga du visage de Catherine Urwicz

Boulado Visage

Thé vert matcha bio

A vous la belle peau pour le printemps !

Ma routine layering d’hiver pour avoir une peau parfaite

Marre d’avoir une peau avec de l’acné, fatiguée et qui souffre ? En matière de beauté, le layering japonais a complètement changé ma vie. Ma peau me dit aujourd’hui merci. Peau avec beaucoup moins d’imperfections, moins de rougeurs, la peau qui brille moins…on est loin de la période où je ne survivais qu’à base de Roaccutane et d’antibiotiques.

J’utilise 2 méthodes : le layering japonais + les conseils de Chizu Saeki. Pour retrouver plus d’informations, vous pouvez revoir mes articles sur le layering ici et et mon avis sur le livre Les Secrets de beauté des japonaises.

1- Mon profil

Vous l’avez compris, j’ai à la base une peau grasse, mais qui est devenue mixte avec le temps : zone T grasse et joues sèches. C’est la combinaison invivable. Aucun produit ne me convient parfaitement.

Selon la classification de Chizu Saeki, j’ai ce qu’on appelle une peau Printemps-Eté : une peau dont les problèmes apparaissent lorsqu’il fait chaud : maquillage qui ne tient pas et trop de sébum, ce qui s’aggrave avec la chaleur. Selon Chizu Saeki, il faut changer de routine beauté à chaque saison. Voici donc mon programme pour l’hiver avec mon type de peau.

Pour trouver votre profil, vous pouvez vous procurer Le Secret de Beauté des Japonaises

2- Le nettoyage

Etant adepte du bio et des produits non testés sur les animaux, je me base seulement sur le type de produits conseillés par Chizu Saeki, et non sur les marques qu’elle propose (majoritairement des grandes marques de parfumeries). Pour l’hiver, je prends quasiment tout chez Aromazone.

Le matin, elle conseille un savon moussant. J’ai choisi un savon d’Alep à 40% d’huile de laurier, car plus purifiant pour les peaux grasses.

Savon d’Alep 40% de Laurier

Le soir, il faut une étape supplémentaire pour le layering, un démaquillage à l’huile. Je fais alors un combo avec la crème démaquillante proposée par Chizu Saeki : j’utilise de l’huile de coco. C’est une huile solide qui s’applique comme une crème. Je parfais le démaquillage avec à nouveau le savon d’Alep.

Huile vierge de noix de coco bio

J’utilise systématiquement le savon d’Alep avec une éponge de konjac pour une exfoliation douce.

Eponge de konjac


3- L’hydratation avec le masque lotion

Le secret de la méthode de Chizu Saeki est le masque lotion. C’est ce qui est  le plus difficile à faire en France, car les lotions japonaises ne sont pas identiques à celles qu’on trouve en France. J’ai donc “fabriqué” ma lotion. Une lotion au Japon est un produit à base d’eau et d’humectant type acide hyaluronique ou glycérine. Ce n’est donc ni un tonique, ni un hydrolat, ni une lotion démaquillante, ni une eau micellaire, ni une eau aromatique. Dur, dur !

Glycérine végétale

Le matin, je fais un masque lotion astreignent avec de l’eau aromatique de pamplemousse ou de l’hydrolat de lavande, mélangé avec de la glycérine végétale.

Eau florale de lavande

J’ai acheté des masques de coton prédécoupés en paquet de 100 pour mon masque lotion. C’est plus rapide.

Masques coton

Le soir, je fais un masque lotion hydratant avec de l’hydrolat de fleurs d’oranger, mélangé avec de la glycérine végétale. A chaque fois, c’est 3 min de pose.

Hydrolat de fleurs d’oranger

4- Le sérum

Je n’utilise qu’un seul sérum hydratant matin et soir. Il fait tout : hydratation, anti-acné, éclat du teint…c’est du gel d’aloe vera pur bio.

Gel d’aloe vera bio

Je l’applique en suivant la méthode de massage de Chizu Saeki.

5- Les yeux et les lèvres

Pour le contour des yeux, j’utilise de l’huile végétale d’avocat matin et soir. Sinon j’ai trouvé mieux avec le beurre végétal d’avocat d’Aromazone. C’est absolument parfait !

Huile végétale d’avocat bio

Pour les lèvres, je trouve les sticks Aromazone pas assez hydratant. J’ai donc choisi le baume Basis Sensitiv de Lavera. Il hydrate parfaitement les lèvres, même par temps très froid. Il s’applique très bien.

Baume Basis Sensitiv Lavera

6- La crème

Le plus dur pour une peau mixte est de trouver la bonne crème.

Chizu Saeki conseille en journée une émulsion hydratante, c’est-à-dire une crème très légère qui contient beaucoup d’eau. J’utilise la crème neutre désaltérante d’Aromazone. Je la prends pure, je ne rajoute rien. Si j’ai les joues trop sèches, je rajoute un produit dont je suis fan : la crème Skin Food de Weleda.

Skin Food Weleda

Elle met également en garde contre les UV, même en hiver. Il faut toujours mettre une protection solaire. Pour cela, je complète avec la BB crème SPF 15 Nectar de Roses de chez Melvita. Je l’utilise après la crème, je ne mélange pas les deux produits. Cela permet de me maquiller très légèrement.

BB crème SPF 15 Nectar de Roses Melvita

Le soir, elle conseille une crème hydratante, donc quelque chose de plus gras. J’ai décidé de ne pas prendre de crème. Je l’ai remplacée par de l’huile végétale pure et bio de nigelle. C’est une huile pour peaux grasses qui est connue pour ses propriétés anti-acné. Et ça marche ! Si j’ai les joues très abîmées, je rajoute encore de la Skin Food, mais souvent l’huile de nigelle suffit.

Huile végétale de Nigelle

7- Les bonus

Et voilà ! J’ai terminé le layering. Mais je complète cette routine bi-quotidienne par quelques conseils supplémentaires données par Chizu Saeki et également mentionné dans les livres sur le layering. C’est en bonus, vous n’êtes pas obligé de faire tout ça en plus pour déjà avoir des résultats !

  • Une exfoliation et un masque deux fois par semaine. J’utilise de l’argile rose (peaux sensibles) ou verte (peaux grasses) selon les besoins de ma peau. Je prends la marque ARGILETZ ou Cattier . En exfoliant, j’adore le Gommage Contact + de chez Phyt’s
  • Un sauna Facial avec l’appareil de Panasonic. Le must dans ce domaine !
  • Une diète de ma peau 1 fois par semaine, souvent le dimanche. C’est un jour où je ne mets absolument rien sur ma peau, même pas une crème hydratante. Cela oblige la peau à apprendre à se défendre seule.
  • Du yoga du visage tous les 3 jours pour raffermir le visage.
  • Des massages du visage si j’ai le teint brouillé ou fatigué avec un boulado
  • Boire beaucoup de thé matcha !

Gommage Contact+ Phyt’s

Masques argile rose ou verte Cattier

Sauna Facial Panasonic

Gymnastique Faciale de Catherine PEZ

Boulado Visage

Thé vert matcha bio

A vous la peau parfaite !